1 november 2020
Under senaste åren är det fler och fler personer som upplever att de lider av känslig hud. Denna negativ utveckling är egentligen inte så konstigt i och med att miljön blir tuffare och tuffare, vår hud behöver idag stå ut med mycket än vad den behövde för några år sedan. Men hur vet du då […]
Under senaste åren är det fler och fler personer som upplever att de lider av känslig hud. Denna negativ utveckling är egentligen inte så konstigt i och med att miljön blir tuffare och tuffare, vår hud behöver idag stå ut med mycket än vad den behövde för några år sedan. Men hur vet du då om du har känslig hud och kanske det viktigaste av allt, hur bär du dig åt för att lindra din känsliga och reaktiva hud? Detta ger vi svar på i denna artikel.
En del föds med känslig hud men det är också vanligt att känslighet utvecklas senare i livet och då ofta på grund av faktorer som starka temperaturväxlingar, föroreningar, hormonell obalans eller medicinering.
En känslig hud kännetecknas ofta av fina porer, synliga blodkärl, sen har huden en tendens att lätt bli både irriterad och röd. Många gånger upplevs huden som stram eller stickande. En känslig och även reaktiv hud reagerar ofta på förändringar som stress, värme och beröring.
Det finns tyvärr många faktorer som påverkar en känslig och reaktiv hud. Generellt utsätts vår hud för 6 miljoner kemikalier där cirka 2800 av dem har irriterande och allergiframkallande egenskaper så därför är det inte konstigt att fler och fler upplever en känslig hud.
En känslig hud kan bland annat påverkas av:
Solens strålar torkar ut vilket försämrar hudens naturliga barriär funktion. Därför har en hud som utsatts mycket för sol och värme större chans att utveckla känslighet.
Kyla och låg luftfuktighet har en tendens att rubba balansen mellan hudens olika lipider (fett lager). Lipider finns naturlig i huden och arbetar för att skydda huden men om dessa blir försvagade är det lätta att huden upplevs som både känslig och torr. Det är därför inte konstigt att många i Skandinavien upplever en känslig hud.
Stress påverkar inte bara vårt psyke och mående utan även hår hud kan ta stryk. Stress kan trick inflammationer på huden samtidigt som utsöndrandet av hormonerna adrenalin och kortisol kan torka ut huden.
Både tvål och vatten har uttorkande effekt vilket leder till att huden förlorar sina naturliga lipider som då inte längre kan skydda huden mot yttre påfrestningar. Därför leder överdriven rengöring och peeling till att huden ofta känns både torr och känslig.
En känslig hud, oavsett om den är medfödd eller utvecklad senare i livet, behöver lite extra omsorg i form av stärkande och lugnande hudvårdsprodukter. Undvik starka alkoholer och parfymer som kan irritera en redan känslig hy och var extra noga med högt solskydd!
Andra faktorer som kan hjälpa att hålla din känsliga hud i balans är att försöka dricka tillräckligt med vatten, stressa mindre och motionera regelbundet.
Satsa på en ansiktsrengöring som rengör utan att varken torka ut eller irritera huden. Ofta kan en rengöringsmjölk vara ett bra alternativ. Testa även att försiktigt avlägsna rengöringen med en fuktig handduk för att minimera att utsätt din hud för vatten.
Använd ett ansiktsvatten som förutom att sluta dina porer och balansera hudens pH-värde även arbetar för att lugna och balansera en känslig hud. Med ett ansiktsvatten kan du när som addera extra fukt till din hud vilket kan var skönt om huden känns stram.
Ett ansiktsserum är den delen av din dagliga hudvård som kan gå djupare ner i huden för att verkligen ge de resultat du önskar. Har du känslig hud är det viktigt att välja ett serum som både lugnar och återfuktar din hud. Det är även en fördel om serumet verkar för att stärka hudens skyddsbarriär.
Upplever du att din hud är känslig är det viktigt att välja en ansiktskräm som både lugnar och balanserar din hud. Extra bra är det om ansiktskrämen även hjälper till att bygga upp din huds naturliga skyddsbarriär för att med tiden lindra en känslig och reaktiv hud.
21 november 2020
Önskar du att arbeta mer anti-age? Då är A-vitamin, även kallat Retinol en ingrediens du ska satsa på. De effektiva antioxidanten som skyddar dina celler från att brytas ner är en riktig hejare på att både förebygga och minska ålderstecken. Varför är A-vitamin bra för huden? Som nämnt ovan arbetar A-vitamin för att skydda dina […]
19 november 2020
På samma sätt som att vi blir äldre åldras även vår hud. En mogen och åldrande hud kännetecknas av synliga rynkor och fina linjer, minskad spänst och elasticitet samtidigt som många upplever att huden känns torr och stram. Upplever du tecken på mogen hud? Då ska du läsa denna artikel där vi går igenom ingredienserna […]
13 november 2020
Den ekologiska och kallpressade Jojobaoljan är en mycket väl etablerad och använd olja inom naturlig och ekologisk hudvård. Den populära oljan har flera användningsområden och till skillnad från många andra ekologiska ansiktsoljor lämpar sig jojobaolja även för en fet och oren hud. Vi kan garantera att du kommer få mycket användning av denna gyllengula olja. […]