28 augusti 2020
Havtorn, även kallat Nordens egna superbär är packat med nyttiga vitaminer och fetter som gör detta guldiga bär både hudvårdande och hälsofrämjande. I denna artikel pratar vi om fördelarna med havtorn i både hudvård och kost, dessutom recept på en smarrig grön smoothie. Varför är havtorn bra för huden? Som nämnt ovan klassas havtorn som […]
Havtorn, även kallat Nordens egna superbär är packat med nyttiga vitaminer och fetter som gör detta guldiga bär både hudvårdande och hälsofrämjande. I denna artikel pratar vi om fördelarna med havtorn i både hudvård och kost, dessutom recept på en smarrig grön smoothie.
Som nämnt ovan klassas havtorn som ett superfoood, detta tack vare dess rika innehåll på vitaminer, antioxidanter och omega fettsyror. Men det som främst skiljer havtorn ifrån andra superbär är dessa höga halt av omega 7, en viktigt fettsyra som arbetar för att reparera, balansera och återfukta huden. Dessutom hjälper den till att återfukta torra och sköra slemhinnor.
Det gyllene bäret hittar du vanligtvis i hudvård anpassad för den mogna huden detta eftersom havtorn främst är känt för att förnya, skydda och läka huden. Den aktiva ingrediensen Vitamin A arbetar för att stimulera hudens cellförnyelse samtidigt som antioxidanter och den höga halten av omega 7 reparerar och återfuktar huden.
Men det är inte bara den mogna huden som mår bra av hudvård innehållande havtorn. Tack vare havtornens höga halt av Vitamin A som främjar cellförnyelsen så rekommenderas den även till en hud med akne och pigmentering.
Omega 7 produceras naturligt i kroppen men med tiden blir produktionen sämre, för kvinnor sker denna minskning ofta i samband med klimakteriet vilket i sin tur kan leda till torra slemhinnor i mun, ögon och underliv. För att motverka detta samt ge ditt immunförsvar en boost kan det vara bra att tillsätta extra havtorn i din kost. Testa gärna denna läskande Gröna Smoothie med Havtorn!
21 november 2020
Önskar du att arbeta mer anti-age? Då är A-vitamin, även kallat Retinol en ingrediens du ska satsa på. De effektiva antioxidanten som skyddar dina celler från att brytas ner är en riktig hejare på att både förebygga och minska ålderstecken. Varför är A-vitamin bra för huden? Som nämnt ovan arbetar A-vitamin för att skydda dina […]
19 november 2020
På samma sätt som att vi blir äldre åldras även vår hud. En mogen och åldrande hud kännetecknas av synliga rynkor och fina linjer, minskad spänst och elasticitet samtidigt som många upplever att huden känns torr och stram. Upplever du tecken på mogen hud? Då ska du läsa denna artikel där vi går igenom ingredienserna […]
13 november 2020
Den ekologiska och kallpressade Jojobaoljan är en mycket väl etablerad och använd olja inom naturlig och ekologisk hudvård. Den populära oljan har flera användningsområden och till skillnad från många andra ekologiska ansiktsoljor lämpar sig jojobaolja även för en fet och oren hud. Vi kan garantera att du kommer få mycket användning av denna gyllengula olja. […]