28 augusti 2020
Havtorn, även kallat Nordens egna superbär är packat med nyttiga vitaminer och fetter som gör detta guldiga bär både hudvårdande och hälsofrämjande. I denna artikel pratar vi om fördelarna med havtorn i både hudvård och kost, dessutom recept på en smarrig grön smoothie. Varför är havtorn bra för huden? Som nämnt ovan klassas havtorn som […]
Havtorn, även kallat Nordens egna superbär är packat med nyttiga vitaminer och fetter som gör detta guldiga bär både hudvårdande och hälsofrämjande. I denna artikel pratar vi om fördelarna med havtorn i både hudvård och kost, dessutom recept på en smarrig grön smoothie.
Som nämnt ovan klassas havtorn som ett superfoood, detta tack vare dess rika innehåll på vitaminer, antioxidanter och omega fettsyror. Men det som främst skiljer havtorn ifrån andra superbär är dessa höga halt av omega 7, en viktigt fettsyra som arbetar för att reparera, balansera och återfukta huden. Dessutom hjälper den till att återfukta torra och sköra slemhinnor.
Det gyllene bäret hittar du vanligtvis i hudvård anpassad för den mogna huden detta eftersom havtorn främst är känt för att förnya, skydda och läka huden. Den aktiva ingrediensen Vitamin A arbetar för att stimulera hudens cellförnyelse samtidigt som antioxidanter och den höga halten av omega 7 reparerar och återfuktar huden.
Men det är inte bara den mogna huden som mår bra av hudvård innehållande havtorn. Tack vare havtornens höga halt av Vitamin A som främjar cellförnyelsen så rekommenderas den även till en hud med akne och pigmentering.
Omega 7 produceras naturligt i kroppen men med tiden blir produktionen sämre, för kvinnor sker denna minskning ofta i samband med klimakteriet vilket i sin tur kan leda till torra slemhinnor i mun, ögon och underliv. För att motverka detta samt ge ditt immunförsvar en boost kan det vara bra att tillsätta extra havtorn i din kost. Testa gärna denna läskande Gröna Smoothie med Havtorn!
17 september 2020
Med sin vackra form och underbara doft är rosen för många idag en favoritblomma. Men förutom att vara en vacker blomma har rosen läkande och antiseptiska egenskaper vilket har gjort den till en naturlig ingrediens i medicin, matlagning och skönhet. Varför är rosor bra för huden? Rosen har många positiva egenskaper på vår hud, förutom […]
15 september 2020
Årets antagligen mysigaste årstid, hösten knackar på dörren. Då är det inte bara löven som ändrar nyans utan även vår makeup tar en ny vändning. I denna artikel går vi igenom Makeuptrenderna för hösten 2020 samt ger tips på hur du enklast återskapar dessa med ekologiska alternativ. Cat-Eye En perfekt eyeliner är alltid ett säkert […]
11 september 2020
Den gröna limen ger inte bara en uppfriskande effekt till mat och dryck utan har även positiva egenskaper på vår hud. I denna artikel får du veta mer om limens effekt på vår hud, dessutom ger vi dig recept på smarrig grön smoothie! Varför är lime bra för huden? Precis som citron har lime en […]